Masaje tailandes

El Masaje Tailandés (Nuad Bo Rarn, en Tailandés) es un arte milenario que comprende un conjunto de técnicas delicadas y con efectos contundentes. Se lo puede describir como una danza armónica que combina presiones, estiramientos, balanceos y deslizamientos; se realiza en estado meditativo, por eso tanto el que lo dá como el que lo recibe logran mucho más que una relajación física, la belleza y eficiencia de los movimientos que se realizan trasciende el plano físico y puede ser tomado como una práctica espiritual. Como todas las prácticas orientales de sanación, basa su fundamento en la visión de la circulación de la energía por el cuerpo a través de senderos, que los tailandeses llaman lineas Sen. Menciono sólo algunos de los beneficios que proporciona el masaje tailandés: Disminuye el estrés Armoniza el sistema energético Produce relajación, serenidad, Da Paz Incrementa la flexibilidad física y mental Regula las funciones endócrinas Fortalece el sistema inmunológico El masaje tailandés se practica con ropa, en espacios naturales o en ambientes acondicionados para crear un estado de comodidad, calidez y seguridad, pudiendo utilizarse música y aromas relajantes, iluminación indirecta, buena ventilación etc. Es un trabajo corporal lento, rítmico y dinámico; se utilizan en los estiramientos y presiones, las manos, los dedos, los codos, las rodillas y los pies. Se utiliza también la respiración como otro poderoso recurso energético.