Beneficio del Masaje en Deportistas

Existen muchos beneficios del masaje para las personas deportistas si se incluye como parte de nuestra rutina tal y como hacemos con el descanso o la alimentación. Y es que el entrenamiento de un deportista es un proceso complejo en el que inciden muchos factores que influyen sobre su evolución y su rendimiento. Entre estos factores se encuentra el masaje y sus profesionales. Beneficios del masaje Colaborar en evitar el estado de sobreentrenamiento Aumentar la irrigación sanguínea con lo que aumenta la oxigenación muscular. Drenar desechos metabólicos producidos por el esfuerzo Mejora de la acidificación por sobrecarga Mejora la capacidad de excitabilidad y de contracción muscular. Disminuye la hipertonía muscular. Mejora la capacidad de excitabilidad y de contracción muscular Aumenta la relajación mental y puede ayudar a conciliar el sueño Todos estos beneficios se concretan en lo que todo deportista deseamos finalmente que es, por una parte ayudar a la prevención de lesiones, ya que acelera la recuperación muscular post esfuerzo previniendo posibles sobrecargas musculares que puedan conducir a una lesión y por otra, mejorar el rendimiento. Frecuencia del masaje Los deportistas de alto rendimiento se dan masajes con una frecuencia diaria o tras cada sesión de entreno. Si no podemos aplicarlo tan a menudo se debería realizar al menos una vez a la semana tras la sesión más dura. En el caso de los/as deportistas populares deberían utilizar el masaje al menos una vez cada dos semanas como método de prevención de lesiones. Numerosos autores mencionan su valor, siendo su importancia indiscutible.

Masaje craneal Hindú.

El Masaje Craneal Hindú Champi, es un masaje de origen hindú que integra elementos de la medicina ayurveda. Trabaja en los centros de energía "chakras" de los hombros, cuello, cabeza y rostro, donde el estrés, tensión, ira, cansancio, etc. pueden manifestarse con tensión ocular, dolor de cabeza, jaqueca, dolor de cuello y hombros, e incluso en la caída del cabello. En la cultura hindú, donde tiene su origen este masaje, se entrega una prioridad esencial a mantener una buena calidad de vida, con un alto nivel de bienestar, cultivando la buena salud física, mental y espiritual, para llegar a disfrutar de una larga vida con vitalidad, lucidez y paz interior. Esto es lo que se desea transmitir a través del Masaje Champi, el gozar de manera preventiva de una buena salud y no esperar hasta estar estresado o enfermo para ocuparse de sí mismo.masaje7 Se beneficia todo el sistema energético, proporcionando un bienestar general y un equilibrio a todo el organismo. Beneficios del Masaje Champi • Otorga un relajo general a todo el organismo • Activa la lucidez mental • Reduce el estrés y la ansiedad (mejora el estado de ánimo) • Estimula un estado de paz y tranquilidad • Favorece el descanso ocular • Aumenta las defensas del organismo • Estimula y protege el crecimiento del cabello • Favorece la liberación de los bloqueos energéticos, restableciendo el flujo de energía a todo el organismo, recuperando el equilibrio y el bienestar natural.

Masaje Express, para empresas, oficinas, eventos.

El masaje en silla, es un masaje diferente una combinación óptima de técnicas, para tratar de manera rápida y efectiva las zonas del cuerpo con mayor concentración de tensión, sin necesidad de quitarse la ropa, la aplicación de este masaje dará una sensación de alivio inmediato. Una buena forma para relajarse, bajar la tensión del día, recibir un golpe de fuerza y energía para continuar tu jornada en solo 15 minutos. INCLUYE Silla ergonométrica O camilla, materiales de higiene y limpieza, música de relajación y aromaterapia.

Masaje Lomi Lomi.

Presentado como una de las últimas tendencias en masajes relajantes y exóticos, el Lomi Lomi tiene su origen en los antiguos sanadores hawaianos, que a través de la filosofía Huna trataban el cuerpo y la mente. Este masaje tradicional combina el trabajo del terapeuta, realizado casi exclusivamente con los antebrazos, con la gemoterapia y la aromaterapia. El terapeuta trabaja con los antebrazos creando ondas expansivas sobre el cuerpo que son a la vez relajantes y vigorizantes. El Lomi Lomi es una de las formas más profundas que existen de masajear el cuerpo y su objetivo es conseguir la armonía total trabajando todos los músculos y facilitando el paso de los fluidos energéticos. Se inicia con unos ejercicios de respiración y haciendo un cuestionario para determinar el tipo de energía que rodea al paciente. La clave de este masaje está en actuar al mismo tiempo sobre zonas distantes del cuerpo, ya que al cerebro le cuesta concentrarse en dos áreas diferentes y se deja llevar por un balanceo rítmico. La gemoterapia caliente en zonas energéticas y reflexógenas y la utilización de aceites calientes y aromáticos convierten al Lomi Lomi en un festín para los sentidos. Es altamente recomendado para prevenir la tensión corporal, eliminar el stress, la depresión, y estimula la circulación linfática, estrechando los músculos y movilizando las articulaciones. Una terapia que trata al mismo tiempo los niveles físico, emocional, mental y espiritual del ser humano, logrando una suave pero intensa relajación.

Tratamiento con Flores de Bach

¿Que son las Flores de Bach? La terapia de las flores de Bach desarrollada hace más de cincuenta años por el médico e investigador inglés Edward Bach, es uno de los fenómenos más interesantes de la medicina alternativa contemporánea. Está basado en un concepto ausente en la medicina clásica: la relación entre el alma humana y la manifestación de la enfermedad, que tiene en cuenta el elemento psíquico de esta. La medicina dominada por la química y la tecnología puede ser capaz de eliminar los síntomas de la enfermedad, pero no sus causas: aumenta el conflicto entre el alma y el cuerpo y la curación se hace imposible. El método curativo del Dr. Bach se basa en el hecho de que la enfermedad no sólo es el resultado de trastornos corporales sino que tiene su origen en sentimientos y actitudes negativas que bloquean nuestra energía vital. El punto fuerte de la terapia de las flores radica en la normalización de los trastornos psíquicos y en la resolución de los conflictos internos, así como en la mejoría del dolor físico con causas psíquicas reconciliables o síntomas concomitantes. Las flores de Bach no solo son adecuadas para el tratamiento armonizador psicofísico en enfermedades de todo tipo —en ocasiones de modo adicional al tratamiento médico— sino también para cuidar la salud y llevar una vida sana, puesto que estabilizan y eliminan lo puntos flojos de tipo psíquico.

Flores de Bach en Animales

Terapias con Flores de Bach - Esencias florales para animales Flores de Bach para los animales Las Flores de Bach pueden ayudar a los perros de la misma forma que pueden ayudar a las personas. Los perros, al igual que los humanos, tienen sentimientos, personalidades y emociones. Emociones como la depresion y la tristeza, el miedo y la soledad pueden afectar al comportamiento del perro y a su bienestar. En la naturaleza los perros viven en perfecta armonía con el entorno y mantienen un equilibrio psíquico normalmente sano. Desafortunadamente la convivencia con el hombre transforma a menudo a los perros en esponjas del estado de animo de los propietarios hasta el punto que son particularmente sensibles y vulnerables a las emociones de sus amos. Una manera eficaz de ayudar al bienestar emocional del perro es el uso de las esencias florales de Bach. Se trata de un sistema suave y sin contra indicaciones ya que en el peor de los casos no hará ningún daño al animal. Los animales responden a las esencias florales más rápidamente que los seres humanos, ya que en ellos no existe ningún filtro racionalista. Los animales no amplifican mentalmente las emociones como hacen los humanos, ni las relacionan con su propia historia, los animales las viven en el momento, breve y plenamente. Terapia con esencias florales para perros Para suministrar un tratamiento con Flores de Bach a un perro lo primero que hacemos es descartar cualquiera patología física; por esto recomendamos siempre un chequeo veterinario. Luego hacemos una evaluación de la vida familiar a través del informe detallado que el propietario nos envia a través del correo electronico para averiguar mas en el fondo el problema del perro y sus posibles causas: cambios de domicilio, divorcios, la llegada de un bebé o de otro perro, enfermedades de los dueños, todo puede afectar a las emociones del perro. Por último nos centramos en la sintomatología que manifiesta el animal. Hay que tener en cuenta que muchas veces el síntoma que percibimos en el perro puede ser debido: a causas que no conocemos a causas que hemos olvidado porque pertenecen al pasado a experiencias que nosotros humanos vivimos como “normales” pero que pueden afectar al equilibrio emocional del perro (por ejemplo una mudanza, la llegada de un nuevo miembro en familia, un divorcio, etc.) a estados emocionales del propietario que transmite al perro (temor, inseguridad, ansiedad, etc.) La reacción de un animal a las esencias florales, generalmente es espectacular y muy rápida en las situaciones sintomáticas o agudas, sin embrago a menudo aconsejamos, a parte de la sola terapia con las Flores de Bach, también sesiones de modificación de conducta para ayudar al perro en su completa recuperación. La consulta La clave para escoger las esencias adecuadas en cada caso es realizar un buen diagnostico. Por esto la consulta se basa en: Recoger datos sobre el problema de comportamiento a tratar y identificar la causa del problema; determinar las emociones que se ven involucradas; las emociones son las que indican en que forma el animal está viviendo el problema; recoger datos sobre la expresión conductual del problema, es decir, la forma en que el animal expresa con su comportamiento el problema que está padeciendo. Luego se elabora el tratamiento floral personalizado para cada caso y se dan las indicaciones al propietario sobre las administraciones de las flores (número de gotas, veces al día y duración del tratamiento). Para garantizar resultados duraderos se aconseja consultar con un adiestrador para concertar sesiones de adiestramiento en obediencia básica o modificación de conducta.